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Fudge Brownie

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Oats Overnight

Datenprüfung: gesättigte Fettsäuren liegen über dem Gesamtfett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Fudge Brownie enthält 376 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 85 g (85 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Calcium, 26 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fudge Brownie von Oats Overnight, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pro 100 g
35,3 gProtein
43,5 gKohlenhydrate
1,2 gFett
320kcal in Serving, 1 pouch, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 376 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Cholesterin L 64,7 mg 22 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,5 g 16 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 8,2 g
Zugesetzter Zucker L 4,7 g 9 %
Protein L 35,3 g 71 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 388 mg30 %
Eisen L 4,7 mg26 %
Kalium L 517 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 3 %376kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium30 %Eisen26 %Kalium11 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein35,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe8,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,4 g)
  • Zucker8,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15,4 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,6 g)
  • Natrium388 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 187 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Oats Overnight
Barcode
0810090752358
Menge
3.0 oz
Portion laut Etikett
1 pouch (85 g)
Kategorie
Frühstückszerealien, nicht mit Vitaminen und chemischen Elementen angereichert
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CERTIFIED GLUTEN FREE WHOLE GRAIN ROLLED OATS, PROTEIN BLEND (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE), FLAXSEED, MAPLE SUGAR, BREAKFAST COCOA POWDER, DATE POWDER, CHIA SEEDS, NATURAL FLAVORS, HIMALAYAN PINK SALT, MONK FRUIT. CONTAINS: MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810090752358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fudge Brownie?

100 g Fudge Brownie haben 376 kcal. Serving, 1 pouch, 85 g (85 g): etwa 320 kcal.

Ist Fudge Brownie proteinreich?

Fudge Brownie enthält 35,3 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 pouch, 85 g (85 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fudge Brownie?

Fudge Brownie hat 43,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fudge Brownie?

Fudge Brownie enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fudge Brownie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (30 % DV), Eisen (26 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fudge Brownie?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.