Bouquet 5 céréales Bio

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Tipiak

Bouquet 5 céréales Bio enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bouquet 5 céréales Bio von Tipiak, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
15 gProtein
65 gKohlenhydrate
3,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 7,2 g 26 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 8 %368kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe7,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,4 g)
  • Zucker1,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15,4 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,6 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 187 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tipiak
Barcode
3600900021319
Kategorie
Frühstückszerealien, nicht mit Vitaminen und chemischen Elementen angereichert
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de blé dur complète précuite* (gluten) (39%), semoule de blé dur précuite* (gluten) (37,5%), flocons de soja* (15%), flocons de céréales (5%)(gluten) (blé* (1,2%), orge* (1,2%), seigle (1%), avoine*, riz*) quinoa rouge précuit (2,5%), farine d'orge maltée précuite* (gluten) (1%) Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3600900021319. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bouquet 5 céréales Bio?

100 g Bouquet 5 céréales Bio haben 368 kcal.

Ist Bouquet 5 céréales Bio proteinreich?

Bouquet 5 céréales Bio enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bouquet 5 céréales Bio?

Bouquet 5 céréales Bio hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bouquet 5 céréales Bio?

Bouquet 5 céréales Bio enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bouquet 5 céréales Bio?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.