お城納豆
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 株式会社丸美屋
お城納豆 enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 91 kcal.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 202 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,7 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 349 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,9 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 14,2 g | 28 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,022 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 2,2 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 2,2 mg | 0,2 % |
| Eisen L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 4,4 mg | 1 % |
| Phosphor L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Kalium L | 33,3 mg | 0,7 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett8,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium349 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 株式会社丸美屋
- Barcode
- 4902818003708
- Portion laut Etikett
- 45 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat お城納豆?
100 g お城納豆 haben 202 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 91 kcal.
Ist お城納豆 proteinreich?
お城納豆 enthält 14,2 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat お城納豆?
お城納豆 hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat お城納豆?
お城納豆 enthält 8,7 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat お城納豆?
100 g enthalten 349 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4902818003708. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.