Wie viele Kalorien hat Flour Tortilla?

100 g Flour Tortilla haben 279 kcal. Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Flour Tortilla?

Flour Tortilla enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour Tortilla?

Flour Tortilla hat 44,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flour Tortilla?

Flour Tortilla enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour Tortilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin C (31 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV), Niacin (B3) (23 % DV) und Folat (B9) (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour Tortilla?

100 g enthalten 674 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flour Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Walmart

Flour Tortilla enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (278 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 31 % des Tageswerts für Vitamin C und 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

279kcal pro 100 g

7 gProtein

44,2 gKohlenhydrate

7 gFett

120kcal in Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	12 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	674 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,2 g	16 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	27,9 mg	31 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	24 %
Niacin (B3) L	3,7 mg	23 %
Folat (B9) L	93 µg	23 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,5 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
Fett7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium674 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 539 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	279 kcal	279 kcal
Protein	7 g	7 g
Kohlenhydrate	44,2 g	44,2 g
Fett	7 g	7 g
Ballaststoffe	2,3 g	2,3 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	674 mg	674 mg

Produktdetails

Marke: Walmart
Barcode: 0007874298693
Portion laut Etikett: 1 TORTILLA (43 g)
Kategorie: Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached flour, (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, partially hydrogenated soybean and/or cottonseed oil, salt, sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, whey, sodium stearoyl lactylate, buttermilk, nonfat milk, ascorbic acid, ammonium sulfate, l-cysteine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Milch Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Multigrain Tortillas Target Stores	279	9,3 g	51,2 g	5,8 g
America's Tastiest Flour Tortillas Mex America	279	7 g	46,5 g	5,8 g
Chia & Quinoa Tortilla Wraps Magnolia	279	7 g	44,2 g	7 g
Tortilla Wraps Magnolia	279	7 g	44,2 g	7 g
Tortilla Wraps Magnolia	279	7 g	44,2 g	7 g
Authentic flour tortillas Best Choice	279	7 g	48,8 g	7 g
Multigrain Tortilla Ahold	280	8 g	46 g	7 g
Organic Sprouted Whole Wheat Tortillas La Tortilla Factor	278	11,1 g	41,7 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 459998. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0007874298693. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.