Wie viele Kalorien hat Authentic flour tortillas?

100 g Authentic flour tortillas haben 279 kcal. Serving, 1 tortilla, 43 g (43 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Authentic flour tortillas?

Authentic flour tortillas enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 tortilla, 43 g (43 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Authentic flour tortillas?

Authentic flour tortillas hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Authentic flour tortillas?

Authentic flour tortillas enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Authentic flour tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Authentic flour tortillas?

100 g enthalten 535 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Authentic flour tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Best Choice

Authentic flour tortillas enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 1 tortilla, 43 g (43 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (278 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pro 100 g

7 gProtein

48,8 gKohlenhydrate

7 gFett

120kcal in Serving, 1 tortilla, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	535 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,8 g	18 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	56 mg	4 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Kalium L	191 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
Fett7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium535 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 539 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	279 kcal	279 kcal
Protein	7 g	7 g
Kohlenhydrate	48,8 g	48,8 g
Fett	7 g	7 g
Ballaststoffe	2,3 g	2,3 g
Zucker	2,3 g	2,3 g
Natrium	535 mg	535 mg

Produktdetails

Marke: Best Choice
Barcode: 0070038623779
Menge: 30 oz
Portion laut Etikett: 1 tortilla (43 g)
Kategorie: Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, palm oil, dry blend (sugar, salt, mono - and diglycerides, leavening (sodium aluminum phosphate, sodium bicarbonate), potassium sorbate (preservative), fumaric acid, calcium propionate (preservative), enzymes (sodium chloride, wheat starch, enzymes, microcrystalline cellulose), dough improver (sodium metabisulfite, microcrystalline cellulose, corn starch, dicalcium phosphate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Multigrain Tortillas Target Stores	279	9,3 g	51,2 g	5,8 g
Flour Tortilla Walmart	279	7 g	44,2 g	7 g
America's Tastiest Flour Tortillas Mex America	279	7 g	46,5 g	5,8 g
Chia & Quinoa Tortilla Wraps Magnolia	279	7 g	44,2 g	7 g
Tortilla Wraps Magnolia	279	7 g	44,2 g	7 g
Tortilla Wraps Magnolia	279	7 g	44,2 g	7 g
Multigrain Tortilla Ahold	280	8 g	46 g	7 g
Organic Sprouted Whole Wheat Tortillas La Tortilla Factor	278	11,1 g	41,7 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2578991. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070038623779. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Januar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.