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Everything Bagels, Everything

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren OUR FAMILY

Everything Bagels, Everything enthält 277 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 bagel (94 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Folat (B9), 25 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

277kcal pro 100 g
9,6 gProtein
54,3 gKohlenhydrate
3,2 gFett
260kcal in 1 bagel (94 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 277 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,3 g 20 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 9,6 g 19 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24 %
Niacin (B3) L 3,9 mg25 %
Folat (B9) L 121 µg30 %
Calcium L 170 mg13 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 117 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 10 %277kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)30 %Niacin (B3)25 %Riboflavin (B2)24 %Eisen18 %Calcium13 %Kalium2 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker5,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0 g)
  • Natrium511 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
OUR FAMILY
Barcode
0070253002540
Portion laut Etikett
1 bagel
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCEDIRON. THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SUGAR, YEAST; CONTAINS LESS THAN 2% OF EACH OF THE FOLLOWING: SESAME SEEDS, DEHYDRATED TOASTED ONION, WHEAT GLUTEN, SALT, POPPY SEEDS, CALCIUM PROPIONATE (A PRESERVATIVE. GUAR GUM, DEHYDRATED GARLIC, SOYBEAN OIL, WHEAT FLOUR, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, MONOGLYCERIDES, CITRIC ACID (A PRESERVATIVE), SORBIC ACID (A PRESERVATIVE), ENZYMES, HYDROGENATED SOYBEAN OIL, ASCORBIC ACID (A PRESERVATIVE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2461941. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Everything Bagels, Everything?

100 g Everything Bagels, Everything haben 277 kcal. 1 bagel (94 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Everything Bagels, Everything?

Everything Bagels, Everything enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 1 bagel (94 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Everything Bagels, Everything?

Everything Bagels, Everything hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Everything Bagels, Everything?

Everything Bagels, Everything enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Everything Bagels, Everything?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (30 % DV), Niacin (B3) (25 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV), Eisen (18 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Everything Bagels, Everything?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.