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Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 1 EGG ROLL, 85 g (85 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

212kcal pro 100 g
8,2 gProtein
22,4 gKohlenhydrate
10,6 gFett
180kcal in Serving, 1 EGG ROLL, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29 mg 10 %
Natrium L 459 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,4 g 8 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 265 µg29 %
Vitamin C L 5,6 mg6 %
Calcium L 47 mg4 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 224 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 44 %212kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A29 %Eisen7 %Vitamin C6 %Kalium5 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett10,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium459 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L882 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 212 kcal212 kcal
Protein 8,2 g8,2 g
Kohlenhydrate 22,4 g22,4 g
Fett 10,6 g10,6 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 459 mg459 mg

Produktdetails

Barcode
0072180697257
Portion laut Etikett
1 EGG ROLL (85 g)
Kategorie
Gefrorene Lebensmittel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork, cabbage, enriched flour ([bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], calcium propionate, malted barley flour), water, carrots, celery, onion, enriched durum flour (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), contains 2% or less of: brown rice, salt, eggs, modified food starch, sugar, soy sauce powder (soy sauce [wheat, soybeans, salt], maltodextrin, salt), vegetable oil (cottonseed and/or canola oil), wheat gluten, spice, dried garlic, dried onion, cornstarch. fried in vegetable oil (cottonseed and/or canola oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnWeizenmehlSalzEiZuckerKnoblauchReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2125656. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072180697257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery?

100 g Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery haben 212 kcal. Serving, 1 EGG ROLL, 85 g (85 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery?

Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 EGG ROLL, 85 g (85 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery?

Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery?

Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Egg rolls, pork with freshly chopped carrots & celery?

100 g enthalten 459 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.