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Eden, Kamut Udon Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta EDEN

Eden, Kamut Udon Pasta enthält 364 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 ONZ (55 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Zink, 34 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

364kcal pro 100 g
18,2 gProtein
67,3 gKohlenhydrate
2,7 gFett
200kcal in 2 ONZ (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 218 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,3 g 24 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 18,2 g 36 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 5,5 mg34 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Magnesium L 109 mg26 %
Zink L 4,1 mg37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 7 %364kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink37 %Niacin (B3)34 %Eisen27 %Magnesium26 %Calcium3 %Vitamin C0 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,6 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Fett2,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,89 g)
  • Natrium218 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
EDEN
Barcode
0024182210569
Portion laut Etikett
2 ONZ
Kategorie
Alle Nudeln

Zutaten

ORGANIC KAMUT WHEAT, EDEN SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2051822. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. April 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EDEN, KAMUT UDON PASTA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eden, Kamut Udon Pasta?

100 g Eden, Kamut Udon Pasta haben 364 kcal. 2 ONZ (55 g): etwa 200 kcal.

Ist Eden, Kamut Udon Pasta proteinreich?

Eden, Kamut Udon Pasta enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 2 ONZ (55 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eden, Kamut Udon Pasta?

Eden, Kamut Udon Pasta hat 67,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Eden, Kamut Udon Pasta?

Eden, Kamut Udon Pasta enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Eden, Kamut Udon Pasta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (37 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Eisen (27 % DV) und Magnesium (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Eden, Kamut Udon Pasta?

100 g enthalten 218 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. April 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.