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Authentic German Egg Noodles, Spaetzle

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta BAIERSBRONN

Authentic German Egg Noodles, Spaetzle enthält 364 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (55 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

364kcal pro 100 g
12,7 gProtein
70,9 gKohlenhydrate
2,7 gFett
200kcal in 1 cup (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,9 g 26 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 12,7 g 25 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 127 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 7 %364kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium3 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Fett2,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,89 g)
  • Natrium18 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BAIERSBRONN
Barcode
0704981240706
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Alle Nudeln

Zutaten

DURUM WHEAT SEMOLINA, FRESH EGGS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2387135. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "AUTHENTIC GERMAN EGG NOODLES, SPAETZLE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Authentic German Egg Noodles, Spaetzle?

100 g Authentic German Egg Noodles, Spaetzle haben 364 kcal. 1 cup (55 g): etwa 200 kcal.

Ist Authentic German Egg Noodles, Spaetzle proteinreich?

Authentic German Egg Noodles, Spaetzle enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 1 cup (55 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 12,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Authentic German Egg Noodles, Spaetzle?

Authentic German Egg Noodles, Spaetzle hat 70,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Authentic German Egg Noodles, Spaetzle?

Authentic German Egg Noodles, Spaetzle enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Authentic German Egg Noodles, Spaetzle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Authentic German Egg Noodles, Spaetzle?

100 g enthalten 18 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.