Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta WEGMANS

Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese enthält 181 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (204 g) liefert etwa 369 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 325 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Folat (B9) und 14 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

181kcal pro 100 g
5,9 gProtein
25 gKohlenhydrate
6,4 gFett
369kcal in 1 cup (204 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 181 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 5 mg 2 %
Natrium L 461 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 5,9 g 12 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,098 mg8 %
Niacin (B3) L 2,2 mg14 %
Folat (B9) L 71 µg18 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 66 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 32 %181kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)18 %Niacin (B3)14 %Riboflavin (B2)8 %Eisen7 %Calcium5 %Kalium1 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett6,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium461 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L66 µg

Produktdetails

Marke
WEGMANS
Barcode
0077890474266
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

ENRICHED MACARONI PRODUCT (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID), CHEESE SAUCE (WATER, CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYME], SOYBEAN OIL, CANOLA OIL, WHEY, NONFAT DRY MILK, MALTODEXTRIN, SODIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVOR, SALT, BETA CAROTENE, PAPRIKA EXTRACT, LACTIC ACID, SODIUM ALGINATE, MONO & DIGLYCERIDES, XANTHAN GUM).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2473254. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DELUXE MAC'N CHEESE SHELLS & CHEDDAR DINNER, MAC'N CHEESE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese?

100 g Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese haben 181 kcal. 1 cup (204 g): etwa 369 kcal.

Wie viel Protein hat Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese?

Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in 1 cup (204 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese?

Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese?

Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (18 % DV) und Niacin (B3) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Deluxe Mac'n Cheese Shells & Cheddar Dinner, Mac'n Cheese?

100 g enthalten 461 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.