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Cottage Potato Bread, Cottage

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SARA LEE

Cottage Potato Bread, Cottage enthält 225 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 slice (40 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Folat (B9), 22 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

225kcal pro 100 g
10 gProtein
47,5 gKohlenhydrate
1,3 gFett
90kcal in 1 slice (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 525 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,5 g 17 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 10 g 20 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,25 mg19 %
Niacin (B3) L 3,5 mg22 %
Folat (B9) L 125 µg31 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 5 %225kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)31 %Niacin (B3)22 %Riboflavin (B2)19 %Calcium15 %Eisen13 %Kalium2 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium525 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L75 µg

Produktdetails

Marke
SARA LEE
Barcode
0078700803610
Portion laut Etikett
1 slice
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER, WHEAT GLUTEN, CELLULOSE FIBER, SUGAR, POTATO FLAKES, YEAST, HONEY, SALT, CALCIUM SULFATE, DEXTROSE, NATURAL & ARTIFICIAL FLAVORS, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), DATEM, GRAIN VINEGAR, MONO- AND DIGLYCERIDES, MONOCALCIUM PHOSPHATE, SOY LECITHIN, POTASSIUM IODATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2391296. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COTTAGE POTATO BREAD, COTTAGE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cottage Potato Bread, Cottage?

100 g Cottage Potato Bread, Cottage haben 225 kcal. 1 slice (40 g): etwa 90 kcal.

Ist Cottage Potato Bread, Cottage proteinreich?

Cottage Potato Bread, Cottage enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 slice (40 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Potato Bread, Cottage?

Cottage Potato Bread, Cottage hat 47,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cottage Potato Bread, Cottage?

Cottage Potato Bread, Cottage enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cottage Potato Bread, Cottage?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (31 % DV), Niacin (B3) (22 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Calcium (15 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cottage Potato Bread, Cottage?

100 g enthalten 525 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.