Wie viele Kalorien hat Cookies 'n' creme milk shake?

100 g Cookies 'n' creme milk shake haben 99 kcal. Serving, 180 ml, 180 ml (180 g): etwa 178 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies 'n' creme milk shake?

Cookies 'n' creme milk shake enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 180 ml, 180 ml (180 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies 'n' creme milk shake?

Cookies 'n' creme milk shake hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 15,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies 'n' creme milk shake?

Cookies 'n' creme milk shake enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies 'n' creme milk shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (24 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies 'n' creme milk shake?

100 g enthalten 113 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookies 'n' creme milk shake

Verpacktes Produkt Milch und Eier Hershey's

Cookies 'n' creme milk shake enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 180 ml, 180 ml (180 g) liefert etwa 178 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 70 kcal pro 100 g über 161 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Zink, 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pro 100 g

4,5 gProtein

16,3 gKohlenhydrate

2 gFett

178kcal in Serving, 180 ml, 180 ml (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	99 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	113 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,3 g	6 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	15,8 g
Zugesetzter Zucker L	9,3 g	19 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	75 µg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Calcium L	166 mg	13 %
Eisen L	0,51 mg	3 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	2,6 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
Zucker15,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
Fett2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,9 g)
Natrium113 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 56,6 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	89,4 kcal	99 kcal
Protein	1,7 g	4,5 g
Kohlenhydrate	16,5 g	16,3 g
Fett	1,8 g	2 g
Ballaststoffe	0,56 g	0,3 g
Zucker	16,4 g	15,8 g
Natrium	101 mg	113 mg

Produktdetails

Marke: Hershey's
Barcode: 0852251000106
Menge: 12 Fl oz. (355 ml)
Portion laut Etikett: 180 ml (180 ml)
Kategorie: Milchshakes
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Reduced fat milk, sugar, cocoa (processed with alkali), natural and artificial flavor, disodium phosphate, guar gum, cellulose gel, cellulose gum and carrageenan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk-shake Chocolat, Riches En Protéines, Repas Minceur, Les 9 Milk-shakes De 30 Grammes, Marque Gerlinéa Gerlinéa	100	6,4 g	12,3 g	2,5 g
Milk Shake Fraise Vitalp	101	3,3 g	14 g	3,4 g
Chocolate Milk Shake Heritage	101	3,1 g	14,2 g	3,5 g
Vita-boost Shake KendaKids	101	3,8 g	12,7 g	3,8 g
Independence Chocolate Flavoured Milkshake Independence	101	2,8 g	16,5 g	2,7 g
Heritage Milk Shake Heritage	102	3,4 g	14,1 g	3,5 g
Milkshake Banane Togo Kaufland	103	3,4 g	11 g	5,2 g
Milkshake fraise Select & Go	105	3,3 g	11,5 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2587433. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0852251000106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.