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Complete Powder

Verpacktes Produkt Getränke Saturo

Complete Powder enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Biotin (B7), 28 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 27 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Complete Powder von Saturo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
30 gProtein
39 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 39 g 14 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
Vitamin A L 200 µg22 %
Vitamin C L 24 mg27 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Vitamin E L 2,8 mg19 %
Vitamin K L 17 µg14 %
Niacin (B3) L 3,5 mg22 %
Pantothensäure (B5) L 1,4 mg28 %
Biotin (B7) L 12 µg40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 30 %400kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Biotin (B7)40 %Pantothensäure (B5)28 %Vitamin C27 %Vitamin A22 %Niacin (B3)22 %Vitamin E19 %Vitamin K14 %Vitamin D6 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Saturo
Barcode
9120082272759
Menge
1400g
Kategorie
Powdered drink
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oats, Pea Protein, Flaxseed, Brown Rice Protein, Potato Starch, Sunflower Oil Powder, Medium-Chain Triglyceride (from Coconut), Acacia fiber, Vitamins (A, D, E, K1, C, B1, B2, B3, B5, B6, Folic Acid, B12, Biotin), Minerals (Potassium, Chloride, Calcium, Phosphorus, Mag - nesium, Iron, Zinc, Copper, Manganese, Selenium, Chromium, Molybdenum, lodine), Emulsifier: Sun - flower Lecithin, Probiotica: Bacillus Coagulans, Stabilizer: Xanthan Gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9120082272759. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Complete Powder?

100 g Complete Powder haben 400 kcal.

Ist Complete Powder proteinreich?

Complete Powder enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Complete Powder?

Complete Powder hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Complete Powder?

Complete Powder enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Complete Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Biotin (B7) (40 % DV), Pantothensäure (B5) (28 % DV), Vitamin C (27 % DV), Vitamin A (22 % DV) und Niacin (B3) (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Complete Powder?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.