Cinnamon Toast Crunch
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel General Mills
Cinnamon Toast Crunch enthält 415 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 41 g (41 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 75 % des Tageswerts für Eisen, 28 % des Tageswerts für Calcium und 24 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 415 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,8 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,73 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 537 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 80,5 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 29,3 g | |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Folat (B9) L | 97,6 µg | 24 % |
| Calcium L | 366 mg | 28 % |
| Eisen L | 13,4 mg | 75 % |
| Magnesium L | 61 mg | 15 % |
| Phosphor L | 244 mg | 20 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker29,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,73 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium537 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- General Mills
- Barcode
- 0065633237315
- Portion laut Etikett
- 1 cup (41 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cinnamon Toast Crunch?
100 g Cinnamon Toast Crunch haben 415 kcal. Serving, 1 cup, 41 g (41 g): etwa 170 kcal.
Wie viel Protein hat Cinnamon Toast Crunch?
Cinnamon Toast Crunch enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cup, 41 g (41 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Toast Crunch?
Cinnamon Toast Crunch hat 80,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 29,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cinnamon Toast Crunch?
Cinnamon Toast Crunch enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 0,73 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Toast Crunch?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (75 % DV), Calcium (28 % DV), Folat (B9) (24 % DV), Phosphor (20 % DV) und Magnesium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Cinnamon Toast Crunch?
100 g enthalten 537 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0065633237315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.