Wie viele Kalorien hat Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk?

100 g Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk haben 175 kcal. 1 Each (70,9 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk?

Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in 1 Each (70,9 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk?

Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,54 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk?

Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (46 % DV), Calcium (17 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Los Cabos

Cheese Enchiladas 120/2.50 oz. Bulk enthält 175 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Each (70,9 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 285 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin A, 17 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

175kcal pro 100 g

7,3 gProtein

15,6 gKohlenhydrate

9,2 gFett

124kcal in 1 Each (70,9 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	24 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	25 mg	8 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,6 g	6 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,54 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	418 µg	46 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	220 mg	17 %
Eisen L	2 mg	11 %
Kalium L	109 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,8 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Zucker0,54 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Fett9,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 408 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Asche L	1,4 g

Produktdetails

Marke: Los Cabos
Barcode: 10706574622507
Portion laut Etikett: 1 Each
Kategorie: Sandwiches/gefüllte Rollen/Wraps

Zutaten

Ingredients: Filling: Cheddar Cheese ((Cultured Pasteurized Milk or Pasteurized Milk and Cultures), Salt, Enzymes, and Annatto ( if Colored)), Water, Modified Food Starch (Refined From Corn), Tomatoes: (May contain one or more of the following: Tomato Juice, Water, Salt, Calcium Chloride and Citric Acid), Minced Onion, Chili Pepper and Salt. Corn Tortilla: Enriched Ground Corn Flour (Corn Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid, Calcium Stearate, and Silicon Dioxide to Retard Caking), Lime-Water, Sodium Propionate, Cellulose Gum, Fumaric Acid and Sorbic Acid added to Preserve Freshness.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Enchilada 144/2.0 OZ Bulk Los Cabos	176	6,3 g	22,4 g	7,2 g
The BCR Beans Cheese Rice Burrito 64/6.55z IW Cabo Primo	174	8,3 g	24,2 g	5 g
Chicken Enchilada 144/2.0 OZ Los Cabos	173	6,6 g	26,5 g	5 g
Burrito Southwest Black Bean & Cheese Burrito IW 80/6.05z Preprinted dual ovenable film w high color graphics Cabo Primo	178	8,7 g	24,5 g	5,6 g
Chicken Salsa Verde Tamale Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g
Chicken Salsa Verde Tamale Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g
Chicken Salsa Verde Tamale Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g
Chicken Salsa Verde Tamale - Wrapped in a Corn Husk Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2703911. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. August 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.