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Cheerios Honey Miodowy

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Cheerios Honey Miodowy enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Niacin (B3), 89 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 85 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheerios Honey Miodowy von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pro 100 g
8,4 gProtein
73,8 gKohlenhydrate
2,9 gFett
112kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 373 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,8 g 27 %
Ballaststoffe L 9,2 g 33 %
Zucker gesamt L 24,9 g
Zugesetzter Zucker L 41 g 82 %
Protein L 8,4 g 17 %
Vitamin C L 49,6 mg55 %
Vitamin D L 2,9 µg15 %
Riboflavin (B2) L 1,1 mg85 %
Niacin (B3) L 14,5 mg91 %
Pantothensäure (B5) L 4,4 mg89 %
Vitamin B6 L 1,2 mg69 %
Calcium L 506 mg39 %
Eisen L 12,3 mg68 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 7 %373kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)91 %Pantothensäure (B5)89 %Riboflavin (B2)85 %Vitamin B669 %Eisen68 %Vitamin C55 %Calcium39 %Vitamin D15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe9,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
  • Zucker24,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 23 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Natrium308 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
5900020007292
Menge
500
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Extrudierte Cerealien
Verpackung
pl:c-hdpe
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain makip (73.2%): [oat, wheat wheat, honey 41%), invert sugar syrup, salt, regulator (26.8%), barley, corn, rice), sugar, starch, acidity (sodium fororane), molasses cane sugar, flavored barley, prumb, rice], zahär, starchy wheat, honey (4.1%),tocopherol syrup, vitaminelascorbate sodium (vitamin c), nicotinanide it may contain milk, peanuts and other varieties of nuts, natural, antioxidant (tocopherol mixture), substances nvert sugar, salt, acidity corrector (sodium phosphates), molasses from sugar reeds, natural aroma, antioxidant (big extract in (vitamin b2), pyridoxine dorhydrate (vitamin b6), foli acid, cholecalciferol (vitamin d)) and minerals (calcium carbonate, iron) %-refers to the content of the ingredient in the whole enriching product: vitamins and minerals (vitamin c, (niacin), calcium pantothenate (pantothenic acid), riboflavinà pšeničná 26,8 %, jačmenná, kukuričná, ryžová), cukor, pšeničný 96-vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku škrob, med 4,1%, invertný cukrový sirup, jedlá soľ, regulátor kyslosti (phosphorečnany sodné), molasa z trstinového cukier, prírodná výrobku sa použilo 73,2 g celozrnnej suroviny, latky (pozri tabulku), môže obsahovať mlieko, arašidy a orechy, whole grain ingredient/100 g of this product were prepared with 73,2 g of whole grains,/ on 100 g of this product, 73.2 g were used to make 100 g of this product ingredients: pehnoziamniste flour (73.2%): [oat, wheat (26.8%), barley, maize, rice), sugar, wheat starch, honey%), invert aucu syrup, ground, acidity regulator (sodium foslorans) measa cane sugar, flavor en niacin, pantothenic acid, riboflavin (b2), vitamin b6, folic acid, vitamin d, calcium, iron) peanuts and nuts, % - refers to the content of the ingredient en ingredients: integral flours (73,2%)[oats, wheat (26,8%), in tocopherol vitaminelascorbate sodium (vitamin c), nicotinanide (vitamin b2), olecalciferol dorhydrate pyridoxine (vitamin b6), fol acid, (vitamin d)] and minerals (calcium carbonate, iron) can1ozenie: ccelozrnné cereálne múky 73,2 % (ovsená, sk kyma, antioxidant (tokoferolový extrakt), vitamín a minerálne

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigSalzReisZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900020007292. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheerios Honey Miodowy?

100 g Cheerios Honey Miodowy haben 373 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Cheerios Honey Miodowy?

Cheerios Honey Miodowy enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheerios Honey Miodowy?

Cheerios Honey Miodowy hat 73,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Ballaststoffe und 24,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheerios Honey Miodowy?

Cheerios Honey Miodowy enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheerios Honey Miodowy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (91 % DV), Pantothensäure (B5) (89 % DV), Riboflavin (B2) (85 % DV), Vitamin B6 (69 % DV) und Eisen (68 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheerios Honey Miodowy?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.