Wie viele Kalorien hat Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra?

100 g Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra haben 407 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra?

Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra?

Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra?

Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (167 % DV), Zink (114 % DV), Vitamin A (83 % DV), Vitamin E (67 % DV) und Eisen (67 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kellogg's

Cereal Special K Equilibrio sabor vainilla con almendra enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin D, 114 % des Tageswerts für Zink und 83 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pro 100 g

6,7 gProtein

80 gKohlenhydrate

6,7 gFett

122kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	407 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Natrium L	417 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	80 g	29 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	26,7 g
Zugesetzter Zucker L	29,5 g	59 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	750 µg	83 %
Vitamin D L	33,3 µg	167 %
Vitamin E L	10 mg	67 %
Calcium L	500 mg	38 %
Eisen L	12 mg	67 %
Zink L	12,5 mg	114 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker26,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett6,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium417 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 7501008004166
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Verpackung: Box,en:container
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mezcla de cereales (trigo entero 25%, arroz 13%, maíz 10%, avena 6%, salvado de trigo 3%), azúcar, almendras 7%, maltodextrina. melaza, sal yodada, aceite vegetal, extracto de malta. saborizantes naturales (vainilla. dulce), Carbonato de calcio (calcio), alfa-tocoferol acetato (vitamina E). palmítato (vitamina A), hierro reducido, óxido de zinc, cianocobalamina (vitamina B12), colecalciferol (vitamina D), ácido fólico

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Mandel Salz Reis Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granola Vita Granola	407	11,3 g	73,3 g	9,7 g
Cereal Mom Brands	407	3,7 g	88,9 g	3,7 g
Crisp crunch sweetened multi-grain cereal Weis Quality	407	3,7 g	88,9 g	3,7 g
Bastoncini di farro Ape Gaia	407	12 g	68 g	8,8 g
Cereal Post	407	3,7 g	85,2 g	7,4 g
Risatine Curtiriso	407	11 g	66 g	10 g
Cruscotti Il nuovo pane	407	11,4 g	52,8 g	12,8 g
Gallette La Buona Terra	407	10 g	68 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501008004166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.