Wie viele Kalorien hat コーンフレーク(プレーンタイプ)?

100 g コーンフレーク(プレーンタイプ) haben 375 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat コーンフレーク(プレーンタイプ)?

コーンフレーク(プレーンタイプ) enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat コーンフレーク(プレーンタイプ)?

コーンフレーク(プレーンタイプ) hat 88,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 84,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat コーンフレーク(プレーンタイプ)?

コーンフレーク(プレーンタイプ) enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält コーンフレーク(プレーンタイプ)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (106 % DV), Vitamin B6 (62 % DV), Folat (B9) (60 % DV), Eisen (50 % DV) und Vitamin B12 (46 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat コーンフレーク(プレーンタイプ)?

100 g enthalten 788 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

コーンフレーク(プレーンタイプ)

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Best Price By Top Value

コーンフレーク(プレーンタイプ) enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Vitamin C, 62 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 60 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pro 100 g

6 gProtein

88,5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

150kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	788 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	88,5 g	32 %
Ballaststoffe L	3,8 g	13 %
Zucker gesamt L	84,8 g
Protein L	6 g	12 %
Vitamin C L	95 mg	106 %
Vitamin D L	6 µg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Pantothensäure (B5) L	1,5 mg	30 %
Vitamin B6 L	1,1 mg	62 %
Folat (B9) L	240 µg	60 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	46 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Eisen L	9 mg	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker84,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium788 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Best Price By Top Value
Barcode: 4549414571479
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ginger Chews - Meyer Lemon Chimes	375	0 g	100 g	0 g
Chula chups Chupa Chups	375	0 g	91,7 g	0 g
Angel hair Colavita	375	14,3 g	73,2 g	1,8 g
Frutta Secca Manuzzi	375	9,2 g	75,1 g	3,8 g
Thin Vermicelli El Mexicano	375	10,7 g	78,6 g	2,7 g
Xeela Plant Protein Xeela	375	62,5 g	7,5 g	10 g
Pop tart bites Kellogs	375	2,5 g	72,5 g	7,5 g
Maple filled crepes La Boulangère	375	6,3 g	65,6 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4549414571479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.