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All In One Shake Gingerbread Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Goodprotein

All In One Shake Gingerbread Cookie enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 rounded scoop, 44 g (44 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.136 % des Tageswerts für Vitamin E, 114 % des Tageswerts für Vitamin D und 114 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

386kcal pro 100 g
47,7 gProtein
29,5 gKohlenhydrate
11,4 gFett
170kcal in Serving, 1 rounded scoop, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,8 g 34 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 682 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,5 g 11 %
Ballaststoffe L 15,9 g 57 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 47,7 g 95 %
Vitamin A L 909 µg101 %
Vitamin C L 102 mg114 %
Vitamin D L 22,7 µg114 %
Vitamin E L 170 mg1.136 %
Vitamin K L 136 µg114 %
Calcium L 284 mg22 %
Eisen L 6,8 mg38 %
Phosphor L 682 mg55 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 25 %386kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E1.136 %Vitamin D114 %Vitamin C114 %Vitamin K114 %Vitamin A101 %Phosphor55 %Eisen38 %Calcium22 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein47,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe15,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett11,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium682 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Goodprotein
Barcode
0628678203952
Portion laut Etikett
1 rounded scoop (44 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628678203952. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All In One Shake Gingerbread Cookie?

100 g All In One Shake Gingerbread Cookie haben 386 kcal. Serving, 1 rounded scoop, 44 g (44 g): etwa 170 kcal.

Ist All In One Shake Gingerbread Cookie proteinreich?

All In One Shake Gingerbread Cookie enthält 47,7 g Protein pro 100 g (95 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 rounded scoop, 44 g (44 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All In One Shake Gingerbread Cookie?

All In One Shake Gingerbread Cookie hat 29,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,9 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat All In One Shake Gingerbread Cookie?

All In One Shake Gingerbread Cookie enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält All In One Shake Gingerbread Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (1.136 % DV), Vitamin D (114 % DV), Vitamin C (114 % DV), Vitamin K (114 % DV) und Vitamin A (101 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat All In One Shake Gingerbread Cookie?

100 g enthalten 682 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.