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Alkalising Greens

Verpacktes Produkt Gemüse Morlife

Alkalising Greens enthält 30 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Zink, 44 % des Tageswerts für Vitamin C und 36 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

30kcal pro 100 g
1,5 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
0,1 gFett
30kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 30,4 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 15 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin C L 40 mg44 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Calcium L 220 mg17 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Magnesium L 150 mg36 %
Kalium L 380 mg8 %
Zink L 6 mg55 %
Mangan L 0,6 mg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 3 %30kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink55 %Vitamin C44 %Magnesium36 %Mangan26 %Calcium17 %Eisen9 %Kalium8 %Vitamin D6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium15 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morlife
Barcode
9335153005437
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9335153005437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alkalising Greens?

100 g Alkalising Greens haben 30 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Alkalising Greens?

Alkalising Greens enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Alkalising Greens?

Alkalising Greens hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Alkalising Greens?

Alkalising Greens enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Alkalising Greens?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (55 % DV), Vitamin C (44 % DV), Magnesium (36 % DV), Mangan (26 % DV) und Calcium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Alkalising Greens?

100 g enthalten 15 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.