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alimento ancestral

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Oná

Alimento ancestral enthält 340 kcal pro 100 g. Serving, 1 galleta 50 g (50 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 444 kcal pro 100 g über 52 Produkte liegt.

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Vitamin A, 55 % des Tageswerts für Zink und 53 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

alimento ancestral von Oná, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pro 100 g
20 gProtein
42 gKohlenhydrate
8 gFett
170kcal in Serving, 1 galleta 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 340 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 600 µg67 %
Vitamin E L 8 mg53 %
Calcium L 520 mg40 %
Eisen L 7,2 mg40 %
Zink L 6 mg55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 23 %340kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A67 %Zink55 %Vitamin E53 %Calcium40 %Eisen40 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,7 g)
  • Zucker10 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 20 g)
  • Fett8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4 g)
  • Natrium96 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 192 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oná
Barcode
7503014246066
Menge
50 g
Portion laut Etikett
1 galleta 50 g
Kategorie
Getreidestäbchen mit Nüssen
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cereales (Harina de trigo y harina de trigo integral, avena y salvado de trigo), miel de agave, , margarina, nuez, harina de soya, huevo, proteína de suero de leche, arándanos rojos, vainilla, chia, polvo de hornear, sal de mar, vitaminas y minerales.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzWeizenmehlHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7503014246066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat alimento ancestral?

100 g alimento ancestral haben 340 kcal. Serving, 1 galleta 50 g (50 g): etwa 170 kcal.

Ist alimento ancestral proteinreich?

Alimento ancestral enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 galleta 50 g (50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat alimento ancestral?

Alimento ancestral hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat alimento ancestral?

Alimento ancestral enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält alimento ancestral?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (67 % DV), Zink (55 % DV), Vitamin E (53 % DV), Calcium (40 % DV) und Eisen (40 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat alimento ancestral?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.