1% Lactose Free Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Natrel

1% Lactose Free Milk enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

1% Lactose Free Milk von Natrel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pro 100 g
3,6 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
1 gFett
90kcal in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 36 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Transfette L 0,04 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 40 µg4 %
Vitamin D L 0,6 µg3 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Calcium L 120 mg9 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 8 mg2 %
Phosphor L 80 mg6 %
Kalium L 100 mg2 %
Zink L 0,6 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 26 %36kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Phosphor6 %Zink5 %Vitamin A4 %Vitamin D3 %Kalium2 %Magnesium2 %Vitamin E0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natrel
Barcode
0064420054012
Portion laut Etikett
1 portion (250 ml)
Kategorie
Milch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Ultra filtered partly skimmed milk with vitamin A palmitate and vitamin D3 added, water, lactase

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0064420054012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1% Lactose Free Milk?

100 g 1% Lactose Free Milk haben 36 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat 1% Lactose Free Milk?

1% Lactose Free Milk enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1% Lactose Free Milk?

1% Lactose Free Milk hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 1% Lactose Free Milk?

1% Lactose Free Milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 1% Lactose Free Milk?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.