Ryvita nutrition facts

84 Ryvita products with label nutrition data. On average they contain 388 kcal, 6 g of sugars and 11,8 g of protein per 100 g. Most are in Snacks, Knäckebrot and Brote.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Cracked Black Pepper Crispbread 350 8,8 g 66,6 g 1,6 g
Dark rye 342 8,5 g 66,6 g 1,2 g
Dark Rye Crispbread 342 8,5 g 66,6 g 1,2 g
Multigrain Crispbread 354 13 g 56 g 5,1 g
Original Crispbread 357 10,5 g 68,6 g 0,95 g
Original Rye Crispbread 300 10 g 65 g 0 g
Original Ryvita Crackerbread 397 10,5 g 77,5 g 3,7 g
Pain croustillant au seigle 360 8 g 68 g 4 g
Pumpkin Seed & Oat Crispbread 392 13,6 g 56 g 8,8 g
Rye Crispbread 349 14,3 g 57,1 g 4,8 g
Rye & Oat Bran 349 9,5 g 63,5 g 1,6 g
Ryvita Thins Ched & Pep Flatbread 125g 443 18,6 g 64,3 g 10 g
Sesame Crispbread 380 13,3 g 57,1 g 6,7 g
Sesame Rye Crispbread 381 14,3 g 57,1 g 7,1 g
Wheat and Rye Flatbread with Rosemary & Sea Salt 386 12,9 g 68,6 g 4,3 g
Crunchy rye bread 349 10,6 g 67,5 g 0,9 g
Dark Rye Crisp Breads 353 14 g 68 g 0,9 g
Fruit Crunch Crisp 370 9,8 g 66,6 g 4,7 g
Multigrain Rye Crispbread 356 12,8 g 55,7 g 5,1 g
Original Cracker bread 395 10,5 g 80,5 g 3,7 g
Pumpkin Seeds & Oats Rye Crispbread 333 12,5 g 54,2 g 8,3 g
Ryvita Crispbread Mediterranean Herb 5X40G 343 9,9 g 63,9 g 1,8 g
Ryvita Dark Rye - 342 8,5 g 66,6 g 1,2 g
Ryvita Protein 377 21,4 g 52,3 g 5,6 g
Ryvita Protein Red Quinoa & Sesame 403 21,6 g 50,4 g 5,5 g
Ryvita Sesame Crispbread 373 10,5 g 58,3 g 7 g
RYVITA Sesame Rye Rye Crispbread 381 14,3 g 57,1 g 7,1 g
RYVITA THINS Sea Salt & Cider Vinegar Flavour 475 11,4 g 65,7 g 15,7 g
Ryvita Vegetable Thins- Beetroot & Parsnip Flatbreads 426 14,1 g 74,2 g 6,4 g
Snack bread 400 13,3 g 73,3 g 3,3 g
Snack bread Original 400 10 g 80 g 2,5 g
Thins croustipains 429 14,3 g 71,4 g 4,8 g
Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion 429 10,7 g 75 g 7,1 g
Fruit seed crunch crispbread 367 10 g 66,7 g 5 g
Light Rye Light Rye Crispbread 333 9,5 g 66,7 g 0 g
& MUNCHIT is AN Crispy Dectroot Slices Ported by L 457 11,4 g 65,7 g 15,7 g
Original Crispbread 352 10,5 g 68,6 g 0,95 g
Red Quinoa & Sesame Crispbread 350 20 g 50 g 5 g
Ryvita Crispy Snacks 485 6,9 g 63,8 g 21,5 g
RYVITA Sticks Salt & Cider Vinegar Flavour 473 7,3 g 81,3 g 10,7 g
Ryvita Thins Multi-Seed 433 16,4 g 56,2 g 14,1 g
Salted Caramel Ryvita Crispy Snacks 485 6,2 g 66,2 g 21,5 g
simple sesame 383 13,4 g 57,5 g 6,9 g
Snack It Prawn Cocktail 443 11,4 g 61,4 g 15,7 g
Sweet chili thins flatbreads 400 11,4 g 71,4 g 5,7 g
Sweet Chilli Flatbreads Thins, Sweet Chilli 393 10,7 g 75 g 5,4 g
Sweet Onion Crunchy Rye Breads 5 x (200g) 360 9 g 71 g 1 g
Crackerbread 390 10,5 g 77,5 g 3,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.