DA

Zip Twin Poor Boy Enriched Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Leidenheimer baking co.

Zip Twin Poor Boy Enriched Bread indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 27 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

250kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
48,2 gkulhydrat
1,8 gfedt
140kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 554 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 48,2 g 18 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 8,9 g 18 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 5,4 mg34 %
Folat (B9) L 107 µg27 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 3,2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 7 %250kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)34 %Folat (B9)27 %Riboflavin (B2)23 %Jern18 %Calcium8 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium554 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 250 kcal250 kcal
Protein 8,9 g8,9 g
Kulhydrat 48,2 g48,2 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 554 mg554 mg

Produktdetaljer

Mærke
Leidenheimer baking co.
Stregkode
0079161919391
Mængde
10 oz/283 g
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Water. Contains 2% Or Less Of The Following: Yeast, Sugar, Salt, Soybean Oil, Guar Gum, Enzymes, Calcium Propionate (Preservative), Dough Conditioners (Potassium Bromate, Ascorbic Acid, Calcium Peroxide). Sesame Seeds If Apparent.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Millet & Chia Bread Little Northern Bakehouse 250 3,6 g 53,6 g 7,1 g
Select honey wheat bread Signature 250 10,7 g 46,4 g 3,6 g
French Demi Baguette Central Market 250 7,1 g 53,6 g 0 g
Whole Grains 100% Whole Wheat Small Slice Brownbberry 250 10,7 g 50 g 3,6 g
That's Smart!, Wheat Bread Hy-Vee Inc. 250 7,1 g 46,4 g 3,6 g
Classic White Bread L'oven Fresh 250 7,1 g 46,4 g 3,6 g
Knock Your Sprouts Off Simply Nature 250 14,3 g 46,4 g 1,8 g
Rye Seeded Bread Village Hearth 250 10,7 g 50 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2154889. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0079161919391. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zip Twin Poor Boy Enriched Bread?

100 g Zip Twin Poor Boy Enriched Bread har 250 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Zip Twin Poor Boy Enriched Bread?

Zip Twin Poor Boy Enriched Bread indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zip Twin Poor Boy Enriched Bread?

Zip Twin Poor Boy Enriched Bread har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Zip Twin Poor Boy Enriched Bread?

Zip Twin Poor Boy Enriched Bread indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zip Twin Poor Boy Enriched Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Folat (B9) (27 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV) og jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zip Twin Poor Boy Enriched Bread?

100 g indeholder 554 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.