DA

Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer

Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 283 g (283 g) giver ca. 419 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

148kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
20,5 gkulhydrat
5,3 gfedt
419kcal i serving, 1 package, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 23 mg 8 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin A L 10,5 µg1 %
C-vitamin L 0,4 mg0,4 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 32 %148kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium2 %Vitamin A1 %C-vitamin0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gover medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt5,3 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium276 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L35 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 148 kcal148 kcal
Protein 4,6 g4,6 g
Kulhydrat 20,5 g20,5 g
Fedt 5,3 g5,3 g
Kostfibre 1,1 g1,1 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 276 mg276 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0853197004241
Portion på emballagen
1 PACKAGE (283 g)
Kategori
Suppe og saucer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, long grain brown rice, wild pacific sole, cream, onions, carrots, lemon juice, wild rice, contains 2% or less of chicken broth, corn starch, capers, vinegar, mustard seed, white wine, fruit pectin, sugar, spices, organic agave syrup, anchovy sauce, salt, garlic, sherry wine reduction, dill, organic cracked black pepper, lemon peel, organic turmeric (color).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisCremeLøgEddikeSukkerSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots blancs et saucisses de Toulouse à la sauce tomate La Maison Rivière 148 9,4 g 6,1 g 8,1 g
Greek Style Yogurt Layered With Toffee Sauce Marks & Spencers 148 2,9 g 10,5 g 10,5 g
Veggie Dipper Food Craftory 148 2,1 g 4,9 g 13,4 g
Apéro-Crevetten & Cocktail Dip Migros 148 16,1 g 2,1 g 8,4 g
Bao Buns Chicken And BBQ Sauce Tiger Tiger 148 10 g 17 g 4,4 g
壽桃清湯牛腩 Broth Beef Brisket SAUTAO 148 27,3 g 0,4 g 4 g
Tamarind Sauce Natco 148 0,9 g 36,2 g 0 g
Smoky Tikka Masala Cooking Sauce Geeta's 148 1,5 g 11 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2090663. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853197004241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce?

100 g Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce har 148 kcal. Serving, 1 package, 283 g (283 g): ca. 419 kcal.

Hvor meget protein er der i Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce?

Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 package, 283 g (283 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce?

Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce?

Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild pacific sole in meyer lemon caper sauce?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.