Wild Caught Sea Scallops
Emballeret produkt Fisk og skaldyr GOOD & GATHER
Wild Caught Sea Scallops indeholder 116 kcal pr. 100 g. En typisk portion på about 4 scallops (112 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 116 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,89 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 49 mg | 16 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27 mg | 2 % |
| Jern L | 0,67 mg | 4 % |
| Kalium L | 205 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 90 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
- Fedt0,89 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Natrium232 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 310 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- GOOD & GATHER
- Stregkode
- 0085239286913
- Portion på emballagen
- about 4 scallops
- Kategori
- Fisk og skaldyr, frosset
Ingredienser
SCALLOPS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Keta Salmon Skin-On Fillets GREAT VALUE | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
| Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb ROBERT IRVINE | 116 | 8,9 g | 9,8 g | 4,5 g |
| Skinless Catfish Fillets SNOMIST | 116 | 15,2 g | 0 g | 6,3 g |
| Wild Caught Haddock Fillets WEIS | 116 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| Salmon Portions NORTHERN FISHERIES | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
| Sockeye Salmon HEINEN'S | 115 | 20,4 g | 0 g | 4,4 g |
| Gutted & Scaled Red Tilapia SAMS CLUB | 115 | 15 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Wild Panko Galamari Rings, Wild Panko Calamari PACIFIC SEAFOODS | 115 | 8 g | 17,7 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2606509. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WILD CAUGHT SEA SCALLOPS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.