DA

Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ROBERT IRVINE

Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb indeholder 116 kcal pr. 100 g. 1 portion (112 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 31 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

116kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
9,8 gkulhydrat
4,5 gfedt
130kcal i 1 portion (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 554 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,89 g
Tilsat sukker L 0,9 g 2 %
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 27 mg2 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 170 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 35 %116kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Calcium2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,89 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium554 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L43 IU

Produktdetaljer

Mærke
ROBERT IRVINE
Stregkode
0814351021412
Portion på emballagen
1 portion
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

COD (WATER, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE). CITRUS HERB SAUCE AND ALMANDINE (WATER, CANOLA OIL, BLEACHED WHEAT FLOUR, ALMONDS, WHEAT FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF: SUGAR, SALT, MODIFIED CORN STARCH, DEHYDRATED ONION, MALTODEXTRIN, DEHYDRATED GARLIC, SPICES, GARLIC POWDER, YEAST EXTRACT, LEMON JUICE SOLIDS, ONION POWDER, DEHYDRATED LEMON PEEL, DEHYDRATED PARSLEY, CITRIC ACID, DEHYDRATED RED BELL PEPPER, SODIUM DIACETATE (1.21%), MALIC ACID, DEHYDRATED SHALLOTS, CANOLA OIL (AS A PROCESSING AID), DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE, VINEGAR SOLIDS, XANTHAN GUM, NATURAL FLAVORS, NATURAL SMOKE FLAVOR, NOT MORE THAN 2% SILICON DIOXIDE ADDED TO PREVENT CAKING).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Keta Salmon Skin-On Fillets GREAT VALUE 116 20,5 g 0 g 3,6 g
Skinless Catfish Fillets SNOMIST 116 15,2 g 0 g 6,3 g
Wild Caught Haddock Fillets WEIS 116 25 g 0 g 1,3 g
Wild Caught Sea Scallops GOOD & GATHER 116 18,8 g 0 g 0,89 g
Salmon Portions NORTHERN FISHERIES 116 20,5 g 0 g 3,6 g
Sockeye Salmon HEINEN'S 115 20,4 g 0 g 4,4 g
Gutted & Scaled Red Tilapia SAMS CLUB 115 15 g 4,4 g 4,4 g
Wild Panko Galamari Rings, Wild Panko Calamari PACIFIC SEAFOODS 115 8 g 17,7 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2462438. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. marts 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CITRUS HERB MARINATED ALMANDINE CRUSTED COD, CITRUS HERB". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb?

100 g Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb har 116 kcal. 1 portion (112 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb?

Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i 1 portion (112 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb?

Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,89 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb?

Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Citrus Herb Marinated Almandine Crusted Cod, Citrus Herb?

100 g indeholder 554 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. marts 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.