DA

Whole Water Chestnuts

Emballeret produkt Grøntsager Reese

Whole Water Chestnuts indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 can, 113 g (113 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

63kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
12,7 gkulhydrat
0 gfedt
71kcal i serving, 0.5 can, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 63 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,4 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 117 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 90 %63kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium2 %C-vitamin1 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 40 kcal63 kcal
Protein 0,88 g1,4 g
Kulhydrat 8,9 g12,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,7 g4,2 g
Sukkerarter 1,8 g2,8 g
Natrium 18 mg28 mg

Produktdetaljer

Mærke
Reese
Stregkode
0070670000495
Portion på emballagen
0.5 CAN (113 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water chestnuts, water, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Guisantes extra finos y zanahorias baby Conservas Baigorri 63 3,4 g 8,8 g 0,6 g
Niblets No Salt Added Whole Kernel Sweet Corn, Niblets GREEN GIANT 63 2,1 g 12,6 g 1,1 g
Tripack 1/4ofx3 petits pois extra fins carottes etuvee Jean nicolas 63 3,4 g 8,8 g 0,6 g
Petits pois, extra fins, & jeunes carottes à l’étuvée Auchan 63 3,4 g 8,8 g 0,6 g
Piselli e Carotine Conad 63 3,4 g 8,8 g 0,6 g
Water Chestnuts World Finer Foods 63 1,4 g 12,7 g 0 g
Crinkle cut pickled beets Ahold 63 0,79 g 15,8 g 0 g
Super Sweet Whole Kernel Corn Le sueur 63 2,1 g 12,6 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2674836. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070670000495. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Water Chestnuts?

100 g Whole Water Chestnuts har 63 kcal. Serving, 0.5 can, 113 g (113 g): ca. 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Water Chestnuts?

Whole Water Chestnuts indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 0.5 can, 113 g (113 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Water Chestnuts?

Whole Water Chestnuts har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Water Chestnuts?

Whole Water Chestnuts indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Water Chestnuts?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.