Whole rye Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Mestemacher Gmbh
Whole rye Bread indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 72 g (72 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 473 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 181 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,14 g | 0,7 % |
| Natrium L | 382 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,4 g | 16 % |
| Kostfibre L | 11,1 g | 40 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Calcium L | 69,4 mg | 5 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 243 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,8 g)
- Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,5 g)
- Sukkerarter2,8 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
- Fedt1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,14 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
- Natrium382 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mestemacher Gmbh
- Stregkode
- 0084213006622
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 1 slice (72 g)
- Kategori
- Rugbrød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| brot Roggen vollkorn REWE | 181 | 4,8 g | 32,2 g | 1,2 g |
| Rye-wheat bread Albert Heijn | 181 | 5,2 g | 31 g | 2 g |
| Pain de seigle complet Prix garantie coop | 182 | 4,2 g | 34 g | 1,2 g |
| Pumpernickel Rewe | 179 | 4 g | 32,2 g | 1,3 g |
| Roggen Vollkornbrot coop PR!X Garantie | 183 | 4,7 g | 33 g | 1,4 g |
| Delba Organic Rye Bread imp Delba | 183 | 4,3 g | 33,9 g | 1,4 g |
| Pan de centeno Bio Cesta | 183 | 4,3 g | 33,9 g | 1,4 g |
| Pain complet seigle Pema | 178 | 4,6 g | 32 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0084213006622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Whole rye Bread". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.