DA

Whole grain French toast

Emballeret produkt Brød og bagværk Nutrisystem

Whole grain French toast indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 71 g (71 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole grain French toast fra Nutrisystem, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
26,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
120kcal i serving, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 77,5 mg 26 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 26,8 g 10 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 5,6 g 11 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 84,5 mg7 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 169 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 18 %169kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium7 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium296 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutrisystem
Stregkode
0632674731357
Mængde
2.5 oz
Portion på emballagen
71 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat bread (whole white wheat flour, water, unbleached enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], wheat gluten, sugar, soybean oil, yeast, salt, malt [corn syrup solids, barley malt extract], calcium propionate, potassium sorbate, wheat starch, ascorbic acid, enzymes), nonfat milk, whole eggs, water, sugar, natural butter flavor (maltodextrin, natural butter flavor, annatto, turmeric), cinnamon.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkÆgSukkerKanelGærSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% Whole Wheat English Muffins MarketBasket 169 11,3 g 32,4 g 1,4 g
6.25 Oz pizza meal Banquet 169 6,8 g 23,2 g 5,1 g
Potato rolls breads The Essential Baking Company 169 5,6 g 38 g 0 g
Outer Aisle, Pizza Crust, Cauliflower Asm/Advanced Sports Marketing Inc. 169 14,1 g 5,6 g 8,5 g
Karottenbrot Bäckerei Exner 169 6 g 33 g 0,7 g
Chia brot Pema 169 4,5 g 26 g 3 g
Asda Sourdough Seeded Asda Execeptional 170 5,9 g 26 g 3,9 g
Seeded Gluten Free Loaf Dough Bakery 170 2,8 g 34,7 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0632674731357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole grain French toast?

100 g Whole grain French toast har 169 kcal. Serving, 71 g (71 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole grain French toast?

Whole grain French toast indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 71 g (71 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole grain French toast?

Whole grain French toast har 26,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole grain French toast?

Whole grain French toast indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole grain French toast?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.