DA

White Sweet Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Nature’s Pride

White Sweet Potatoes indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0,6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (81 kcal pr. 100 g).

100 g giver 473 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

White Sweet Potatoes fra Nature’s Pride, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
20,1 gkulhydrat
0,054 gfedt
112kcal i serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86,2 kcal
Fedt i alt L 0,054 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 55,4 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 20,1 g 7 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 4.260 µg473 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 0,61 mg3 %
Kalium L 337 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 0,6 %86kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 0,6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A473 %Kalium7 %Jern3 %C-vitamin3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
  • Fedt0,054 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,34 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,094 g)
  • Natrium55,4 mgover medianen for grøntsager (median 20,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature’s Pride
Stregkode
0669660005239
Portion på emballagen
1 medium sweet potato (130 g)
Kategori
Kartofler
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oma’s opbakkers Celavita 86 2 g 18 g 0,3 g
Kruimige Aardappelen CêlaVita 86 2 g 18 g 0,3 g
Aardappel schijfjes Celavita 86 2 g 18 g 0,3 g
Halve krielaardappeltjes met schil CêlaVita 86 2 g 18 g 0,3 g
Rode opbakkers CêlaVita 86 2 g 18 g 0,3 g
4 Baked Jacket Potatoes Bannisters Yorkshire Family Farm 86 1,9 g 19,9 g 0,5 g
Mini krieltjes Celavita 86 2 g 18 g 0,3 g
Aardappel partjes AH 87 2 g 18 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0669660005239. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Sweet Potatoes?

100 g White Sweet Potatoes har 86 kcal. Serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i White Sweet Potatoes?

White Sweet Potatoes indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Sweet Potatoes?

White Sweet Potatoes har 20,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Sweet Potatoes?

White Sweet Potatoes indeholder 0,054 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder White Sweet Potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (473 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i White Sweet Potatoes?

100 g indeholder 55,4 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.