DA

Watermelon Spears, Watermelon

Emballeret produkt Frugt HARVEST

Watermelon Spears, Watermelon indeholder 31 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 16 oz (454 g) giver ca. 141 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.498 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

31kcal pr. 100 g
0,66 gprotein
7,5 gkulhydrat
0,11 gfedt
141kcal i 16 oz (454 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,11 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7,5 g 3 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,66 g 1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Jern L 0,24 mg1 %
Kalium L 112 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %31kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %Jern1 %Calcium0,5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,66 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,7 g)
  • Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for frugt (median 3 g)
  • Fedt0,11 gover medianen for frugt (median 0 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HARVEST
Stregkode
0811725030230
Portion på emballagen
16 oz
Kategori
Færdigpakket frugt og grønt

Ingredienser

WATERMELON.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Carrots WEGMANS 31 0 g 7,8 g 0 g
Premium Whole Peeled Cactus LATIN SPECIALTIES PRODUCE CORPORATION 31 0,97 g 6,2 g 0,09 g
Watermelon NOOSH 31 0,44 g 7,5 g 0,44 g
Crimini, Shiitake & Oyester Blend Gourmet Mushrooms WEGMANS 31 0 g 3,5 g 0 g
Watermelon NOOSH 31 0,78 g 7,5 g 0,25 g
Veggie Rice Blend WEGMANS 31 2,5 g 6,3 g 0 g
Watermelon Spears GET FRESH FOODS 31 0,88 g 8 g 0 g
Watermelon Chunks DEL MONTE 31 0,78 g i.o. 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2652963. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WATERMELON SPEARS, WATERMELON". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Watermelon Spears, Watermelon?

100 g Watermelon Spears, Watermelon har 31 kcal. 16 oz (454 g): ca. 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Watermelon Spears, Watermelon?

Watermelon Spears, Watermelon indeholder 0,66 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 16 oz (454 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Watermelon Spears, Watermelon?

Watermelon Spears, Watermelon har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Watermelon Spears, Watermelon?

Watermelon Spears, Watermelon indeholder 0,11 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Watermelon Spears, Watermelon?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.