DA

Watermelon Spears

Emballeret produkt Frugt GET FRESH FOODS

Watermelon Spears indeholder 31 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 ONZ (113 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.498 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

31kcal pr. 100 g
0,88 gprotein
8 gkulhydrat
0 gfedt
35kcal i 4 ONZ (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Protein L 0,88 g 2 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 90 %31kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,88 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for frugt (median 3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
GET FRESH FOODS
Stregkode
0810112961669
Portion på emballagen
4 ONZ
Kategori
Færdigpakket frugt og grønt

Ingredienser

WATERMELON SPEARS, 4"X1"

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Carrots WEGMANS 31 0 g 7,8 g 0 g
Premium Whole Peeled Cactus LATIN SPECIALTIES PRODUCE CORPORATION 31 0,97 g 6,2 g 0,09 g
Watermelon NOOSH 31 0,44 g 7,5 g 0,44 g
Crimini, Shiitake & Oyester Blend Gourmet Mushrooms WEGMANS 31 0 g 3,5 g 0 g
Watermelon NOOSH 31 0,78 g 7,5 g 0,25 g
Veggie Rice Blend WEGMANS 31 2,5 g 6,3 g 0 g
Watermelon Chunks DEL MONTE 31 0,78 g i.o. 0 g
Watermelon Chunks CRAZY FRESH 31 0,71 g 7,5 g 0,12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2414465. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. november 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WATERMELON SPEARS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Watermelon Spears?

100 g Watermelon Spears har 31 kcal. 4 ONZ (113 g): ca. 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Watermelon Spears?

Watermelon Spears indeholder 0,88 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,99 g i 4 ONZ (113 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Watermelon Spears?

Watermelon Spears har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Watermelon Spears?

Watermelon Spears indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Watermelon Spears?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.