DA

Waffles Estilo Casero

Emballeret produkt Brød og bagværk Smart

Waffles Estilo Casero indeholder 183 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 183 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern, 25 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

183kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
31,1 gkulhydrat
4,5 gfedt
183kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,73 g 4 %
Transfedt L 0,02 g
Natrium L 446 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 31,1 g 11 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 50 µg6 %
C-vitamin L 0,05 mg0,1 %
Vitamin D L 0,02 µg0,1 %
Calcium L 330 mg25 %
Jern L 5,1 mg28 %
Phosphor L 280 mg22 %
Kalium L 78 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 22 %183kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium25 %Phosphor22 %Vitamin A6 %Kalium2 %Vitamin D0,1 %C-vitamin0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,73 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium446 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smart
Stregkode
0760571112730
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Salad With Crackers Brookdale 183 11 g 8,5 g 11 g
Breaded Fish Fillet Original Tasty Bites 183 9 g 15,3 g 9,5 g
Baked Loaded Mac & Cheese Foodie (Checkers) 183 8,7 g 17 g 8,5 g
Yuzu Miso Salmon Avocado Roll Zenshi 183 6 g 27,2 g 6 g
Sky Flakes Crackers M.y.san skyflakes 183 11 g 1,2 g 15 g
Lightly Breaded Chicken Nuggets Real Good 183 17,5 g 4,2 g 10,8 g
Gluten Free Breaded Chicken Goujons Rosie & Jim 183 16,8 g 15,5 g 6 g
Wednesday Cream Cheese Roll - Salmon 10pc Zenshi 183 5,2 g 24,9 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0760571112730. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waffles Estilo Casero?

100 g Waffles Estilo Casero har 183 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 183 kcal.

Hvor meget protein er der i Waffles Estilo Casero?

Waffles Estilo Casero indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffles Estilo Casero?

Waffles Estilo Casero har 31,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waffles Estilo Casero?

Waffles Estilo Casero indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,73 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waffles Estilo Casero?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV), calcium (25 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waffles Estilo Casero?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.