DA

Vegan ranch and avocado with flaxseed chips

Emballeret produkt Snacks

Vegan ranch and avocado with flaxseed chips indeholder 190 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Vitamin K, 28 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Vegan ranch and avocado with flaxseed chips, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
2 gprotein
9 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 120 µg13 %
C-vitamin L 25 mg28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin K L 53 µg44 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 220 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 77 %190kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin K44 %C-vitamin28 %Vitamin A13 %Kalium5 %Jern4 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt16 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium210 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 190 kcal190 kcal
Protein 2 g2 g
Kulhydrat 9 g9 g
Fedt 16 g16 g
Kostfibre 2 g2 g
Sukkerarter 2 g2 g
Natrium 210 mg210 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085239167182
Mængde
13 oz
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese popcorn Cub 190 2 g 11 g 15 g
Chewy protein bar Nature Valley 190 10 g 15 g 12 g
Crispy Chicken Nuggets Kirkwood 190 16,7 g 15,5 g 9,5 g
Quest protein bar Quest 190 21 g 4 g 8 g
Corn Chip Chicken Breast Woolworth NZ 190 17,3 g 13,4 g 7,3 g
Crispy Battered Halibut Pacific Seafood 190 10 g 19 g 9 g
Movie theatre butter popcorn Kirkland 190 2 g 17 g 12 g
Chipotle Ranch Salad Kit Earthbound Farms 190 3,7 g 8 g 16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085239167182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2661490. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegan ranch and avocado with flaxseed chips?

100 g Vegan ranch and avocado with flaxseed chips har 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegan ranch and avocado with flaxseed chips?

Vegan ranch and avocado with flaxseed chips indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegan ranch and avocado with flaxseed chips?

Vegan ranch and avocado with flaxseed chips har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vegan ranch and avocado with flaxseed chips?

Vegan ranch and avocado with flaxseed chips indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vegan ranch and avocado with flaxseed chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (44 % DV), c-vitamin (28 % DV) og Vitamin A (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vegan ranch and avocado with flaxseed chips?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.