DA

Turkey & cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter Meijer Inc.

Turkey & cheese indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 sandwich, 170 g (170 g) giver ca. 388 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

228kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
24,7 gkulhydrat
8,3 gfedt
388kcal i serving, 0.5 sandwich, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26 mg 9 %
Natrium L 763 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 24,7 g 9 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 1,9 g 4 %
Protein L 13,5 g 27 %
Vitamin A L 17,7 µg2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 83 mg6 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 109 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 33 %228kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium6 %Kalium2 %Vitamin A2 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt8,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium763 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 194 kcal228 kcal
Protein 12,9 g13,5 g
Kulhydrat 26,5 g24,7 g
Fedt 4,1 g8,3 g
Kostfibre 0,6 g0,6 g
Sukkerarter 1,8 g2,2 g
Natrium 700 mg763 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer Inc.
Stregkode
0708820421165
Portion på emballagen
0.5 SANDWICH (170 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat sub bun (enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, whole wheat flour, brown sugar, fermented wheat flour, salt, yeast, contains 2% or less of: arabic gum, corn syrup solids, wheat starch, ascorbic acid, enzymes, partially hydrogenated soybean oil, wheat gluten, caramel color), turkey (turkey breast, turkey broth and 2% or less of the following: salt, dextrose, carrageenan, sodium citrate, sodium phosphate, sodium diacetate), provolone cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltGærMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Triangle BLT Picadeli 228 6,4 g 24 g 11 g
Baguette Tomate Concombre Monoprix 228 6,9 g 33 g 7,1 g
Free range egg mayonnaise sandwich Tesco 228 10,3 g 19,1 g 11,6 g
Tesco Free Range Egg Mayonnaise Sandwich Tesco 228 10,3 g 19,1 g 11,6 g
Triple Double Egg & Cheese Sandwich Tesco 228 8,6 g 27 g 9,2 g
Potbelly Sandwich Shop, Egg & Cheddar Cheese, Original Breakfast Sandwich Potbelly Sandwich Shop 228 10 g 2 g 20 g
Ham & Cheddar Sandwich Fresh and Local 228 11,1 g 17,8 g 12,8 g
Sweetcorn Fritter & Chimicurri Wrap Starbucks 227 8,9 g 32 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2637392. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820421165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey & cheese?

100 g Turkey & cheese har 228 kcal. Serving, 0.5 sandwich, 170 g (170 g): ca. 388 kcal.

Indeholder Turkey & cheese meget protein?

Turkey & cheese indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 0.5 sandwich, 170 g (170 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey & cheese?

Turkey & cheese har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Turkey & cheese?

Turkey & cheese indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turkey & cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turkey & cheese?

100 g indeholder 763 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.