DA

Tuna Helper Creamy Pasta

Emballeret produkt Mælk og æg

Tuna Helper Creamy Pasta indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
71,5 gkulhydrat
3,4 gfedt
111kcal i serving, 1/2 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,58 g 3 %
Transfedt L 0,002 g
Kolesterol L 0,49 mg 0,2 %
Natrium L 1.620 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 71,5 g 26 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0,008 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin A L 96,9 µg11 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31,3 mg2 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 225 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 8 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Vitamin A11 %Kalium5 %Calcium2 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,58 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1.620 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 355 kcal357 kcal
Protein 12,9 g10,3 g
Kulhydrat 67,7 g71,5 g
Fedt 3,2 g3,4 g
Kostfibre 3,2 g2,7 g
Sukkerarter 3,2 g3,2 g
Natrium 1.613 mg1.620 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0016000263147
Portion på emballagen
1/2 cup as pkgd (31 g) (31 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, salt, sunflower oil, carrots*, buttermilk, monosodium glutamate, maltodextrin, natural flavor, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), monoglycerides, parsley*, sodium phosphate, yeast extract, spice, silicon dioxide (anticaking agent).*dried

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSolsikkeolieGærHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie Pasta H-E-B 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Monterey Jack Cheese Hyvee 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Folios Cheese Wraps Jarlsberg 357 31 g 2,4 g 26,2 g
4 Pepper Colby Jack Cheese HEB 357 21,4 g 3,6 g 28,6 g
Finely shredded cheese Giant Eagle 357 25 g 3,6 g 25 g
Strawberries And Cream - Lite & Lean Protalyn Whey Protein Isolate EFX Sports 357 82,1 g 7,1 g 1,8 g
Muenster Cheese Shoprite 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Havarti Cheese Ammerlander 357 25 g 0 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2719886. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. maj 2024. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000263147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Helper Creamy Pasta?

100 g Tuna Helper Creamy Pasta har 357 kcal. Serving, 1/2 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g): ca. 111 kcal.

Indeholder Tuna Helper Creamy Pasta meget protein?

Tuna Helper Creamy Pasta indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 1/2 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Helper Creamy Pasta?

Tuna Helper Creamy Pasta har 71,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tuna Helper Creamy Pasta?

Tuna Helper Creamy Pasta indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,58 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tuna Helper Creamy Pasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV) og Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tuna Helper Creamy Pasta?

100 g indeholder 1.620 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.