DA

Tuna Creations Ranch

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Starkist

Tuna Creations Ranch indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 74 g (74 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

95kcal pr. 100 g
20,3 gprotein
1,4 gkulhydrat
1,4 gfedt
70kcal i serving, 1 pouch, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94,6 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,68 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40,5 mg 14 %
Natrium L 486 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,68 g
Tilsat sukker L 0,68 g 1 %
Protein L 20,3 g 41 %
Vitamin D L 0,95 µg5 %
Calcium L 40,5 mg3 %
Jern L 0,95 mg5 %
Kalium L 243 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 82 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 12 %95kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium5 %Vitamin D5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,68 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,68 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium486 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0,68 g

Produktdetaljer

Mærke
Starkist
Stregkode
0080440514602
Portion på emballagen
1 pouch (74 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Light Tuna 25% Less Sodium Pouch Starkust 95 23 g 0 g 0,68 g
Lemon Pepper Light Tuna Pics 95 20,3 g 2,7 g 0 g
Lemon Pepper Light Tuna bowl & basket 95 20,3 g 2,7 g 0 g
Shrimp Al Tayya 95 18,9 g 0 g 0 g
Tuna (canned) Аквамарин (Aquamarin) 95 23 g 0,2 g 0,2 g
Salmon Creations Lemon Dill StarKist 95 17,6 g 1,4 g 1,4 g
Lemon Pepper Tuna Marina Azul 95 21,6 g 0 g 1,4 g
Tuna chunk light Marina Azul 95 20,3 g 0 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0080440514602. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Creations Ranch?

100 g Tuna Creations Ranch har 95 kcal. Serving, 1 pouch, 74 g (74 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Tuna Creations Ranch meget protein?

Tuna Creations Ranch indeholder 20,3 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 pouch, 74 g (74 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Creations Ranch?

Tuna Creations Ranch har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,68 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Creations Ranch?

Tuna Creations Ranch indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,68 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Creations Ranch?

100 g indeholder 486 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.