DA

TostaRica Oceanix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Cuétara

TostaRica Oceanix indeholder 470 kcal pr. 100 g. Serving, 9.8 g (9,8 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 56 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

TostaRica Oceanix fra Cuétara, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal pr. 100 g
7 gprotein
68 gkulhydrat
18 gfedt
46kcal i serving, 9.8 g (9,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 470 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 19,5 g 39 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 144 µg16 %
Vitamin D L 0,85 µg4 %
Niacin (B3) L 9 mg56 %
Calcium L 120 mg9 %
Jern L 10 mg56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %470kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)56 %Jern56 %Vitamin A16 %Calcium9 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter23 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L14 g
Polyumættet fedt L1,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Cuétara
Stregkode
8434165611085
Mængde
400 g
Portion på emballagen
9.8 g
Kategori
Chokoladekiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de _trigo_ 56%, azúcar, aceite de girasol alto oleico 15%, chocolate 6.7% (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, emulgente (lecitina de _soja_)), cacao desgrasado en polvo 3.4%, salvado de _trigo_ 3.3%, emulgente (lecitina), gasificantes (carbonatos de amonio, carbonatos de sodio), sal, clara de _huevo_, almidón, aromas (_leche_), vitaminas (A, D, tiamina, riboflavina, niacina, B6), sales minerales (hierro elemental, carbonato de calcio).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieSaltÆgKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut Chocolate Praline Biscuits Rhythm 108 470 5,2 g 52 g 27 g
Cucuruchoc Gerio 470 3 g 75 g 16 g
Doppelkeks Penny 470 5,4 g 68,7 g 18,5 g
Breakfast Biscuits Choco Koestlin 470 9,2 g 69 g 17 g
Crunchy chocolat au lait Nature Valley 470 7,5 g 63 g 19,5 g
Digestive avena con pepitas de chocolate Siro 470 7,7 g 60 g 21 g
Prinzenrolle Choco Duo De Beukelaer 470 7,1 g 63 g 20 g
Biscuits Chocolat et éclats de noisettes Gerblé 470 7,9 g 63 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8434165611085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i TostaRica Oceanix?

100 g TostaRica Oceanix har 470 kcal. Serving, 9.8 g (9,8 g): ca. 46 kcal.

Hvor meget protein er der i TostaRica Oceanix?

TostaRica Oceanix indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,69 g i serving, 9.8 g (9,8 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i TostaRica Oceanix?

TostaRica Oceanix har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i TostaRica Oceanix?

TostaRica Oceanix indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder TostaRica Oceanix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (56 % DV), jern (56 % DV) og Vitamin A (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i TostaRica Oceanix?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.