Hvor mange kalorier er der i Tosh Fresa?

100 g Tosh Fresa har 391 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Tosh Fresa?

Tosh Fresa indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tosh Fresa?

Tosh Fresa har 65,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,4 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tosh Fresa?

Tosh Fresa indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tosh Fresa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tosh Fresa?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. december 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tosh Fresa

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nutresa

Tosh Fresa indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

391kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

65,2 gkulhydrat

10,9 gfedt

90kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	391 kcal
Fedt i alt L	10,9 g	14 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	65,2 g	24 %
Kostfibre L	17,4 g	62 %
Sukkerarter i alt L	8,7 g
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,2 mg	6 %
Calcium L	261 mg	20 %
Jern L	1,6 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
Kostfibre17,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
Sukkerarter8,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
Fedt10,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
Natrium196 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,4 g
Polyumættet fedt L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nutresa
Stregkode: 7702007063622
Mængde: 138g
Portion på emballagen: 23 g
Kategori: Müslibarer
Emballage: Box
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maní, arroz extuido (harina de trigo fortificada, harina de arroz, sémola de maiz, aceite vegetal, estabilizante (carbonato de calcio) y sal), incrementador de volumen (polidextrosa), avena, hojuela de trigo, hojuela de maíz (maíz, sal, extracto de malta de cebada, emulsificantes (mono y diglicéridos de ácidos grasos), incrementador de volumen (isomaltol), Leche descremada en polvo, grasa vegetal*, fresa en trosos 4%, maltodextrina, aceite de maiz, emulsificante (lactilato de sodio), sabor natural (fresa), acidulante (ácido cítrico), antioxidante (extracto de romero), regulador de la acidez (bicarbonato de sodio) y endulzante natural (estevia). "Aporta una cantidad insignificante de grasa trans". CONTIENE: MANÍ, AVENA, TRIGO, CEBADA (GLUTEN) Y LECHE. Puede contener trazas de nueces de árbol, soya y huevo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Havre Salt Mælk Æg Hvedemel Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tosh Lyne Nutresa	391	13 g	65,2 g	13 g
Tosh Barra de Cereal Chocolate Nutresa	391	8,7 g	65,2 g	15,2 g
Nestle fitness Nestle	391	4,4 g	78,3 g	8,7 g
Tsampa Cacao Nibs Bar Tsampa	391	9,7 g	56,3 g	12,3 g
Barra de cereal con trozos de fresa Nutresa	391	8,7 g	65,2 g	10,9 g
Barre de céréales Aptonia	391	5,3 g	75 g	6,9 g
Meggyes müzliszelet Coop	391	5,2 g	75 g	7,2 g
Tosh Barra Chocolate Nutresa	391	8,7 g	65,2 g	15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7702007063622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. december 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.