DA

Tamale

Emballeret produkt Andre fødevarer Tucson Tamale

Tamale indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tamale, 142 g (142 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Tamale fra Tucson Tamale, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
15,5 gkulhydrat
14,1 gfedt
300kcal i serving, 1 tamale, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21 mg 7 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 15,5 g 6 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %
C-vitamin L 10,6 mg12 %
Vitamin D L 0,42 µg2 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 0,25 mg1 %
Kalium L 106 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 59 %211kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin12 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D2 %Jern1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium296 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L141 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 215 kcal211 kcal
Protein 5,6 g6,3 g
Kulhydrat 16,2 g15,5 g
Fedt 12 g14,1 g
Kostfibre 2,8 g2,1 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 282 mg296 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tucson Tamale
Stregkode
0850001124027
Portion på emballagen
1 tamale (142 g)
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MASA (WATER, GROUND CORN FLOUR (CORN", LIME), SWEET KERNEL CORN*, CANOLA OIL, SEA SALT, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHATE), VEBETABLE BASE (VEGETABLES (CARROT, ONION, TOMATO. POTATO, GARLIC) SEA SALT, SPICES, TURMERIC, RICE CONCENTRATE)). FILLING (FIRE ROASTED HATCH GREEN CHILE (GREEN CHILE, LIME JUICE), CHEDDAR AND CHEESE (MK CULTURES SALT ENZYMES, ANNATTO (COLOR)), METHYLCELLULOSE). "ORGANIC JOMAINS MILK IV WVTE 25/Nov/202 ated, Use in 14 D ode: F24330

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltRisLøgTomatKartoffelHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cajun Wings Quorn 211 15 g 12 g 9,8 g
Poitrine salée Maison Giffaud 211 14 g 0,5 g 17 g
Inku Special D Private Selection 211 3,6 g 26,4 g 9,6 g
Wegmans white cheddar peorogies Wegmans 211 5,3 g 35,5 g 5,9 g
Tomette provence à l'huile Grand Frais 211 13 g 3,7 g 16 g
Lomo Aoste 211 39 g 1 g 5,7 g
Fleischkäse zum selber machen Migros 211 13 g 1,5 g 17 g
Délice de caramel Les Glaces du Verger 211 3 g 31 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850001124027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2155918. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tamale?

100 g Tamale har 211 kcal. Serving, 1 tamale, 142 g (142 g): ca. 300 kcal.

Hvor meget protein er der i Tamale?

Tamale indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 tamale, 142 g (142 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tamale?

Tamale har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tamale?

Tamale indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tamale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tamale?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.