DA

Sweetened shredded coconut

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Sweetened shredded coconut indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 50 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 409 kcal pr. 100 g på tværs af 158 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
0 gprotein
53,3 gkulhydrat
23,3 gfedt
70kcal i serving, 2 tbsp, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 23,3 g 117 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 133 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Tilsat sukker L 26,7 g 53 %
Protein L 0 g 0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 367 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 50 %Fedt: 50 %467kcal / 100 g
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Calcium0,5 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Niacin (B3)0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,7 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter33,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 34,6 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,3 g)
  • Mættet fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Natrium133 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 293 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 53,3 g53,3 g
Fedt 23,3 g23,3 g
Kostfibre 13,3 g13,3 g
Sukkerarter 33,3 g33,3 g
Natrium 133 mg133 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0070253293603
Portion på emballagen
2 Tbsp (15 g)
Kategori
Madlavningshjælpere
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut, sugar, water, propylene glycol (sustains freshness), salt, sodium metabisulfite (preserves whiteness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweetened Coconut Flakes Great Value 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g
Sweetened flake coconut Ginger Evans 467 6,7 g 46,7 g 30 g
Sweetened fancy flake coconut Log House Foods 467 6,7 g 46,7 g 33,3 g
Sweetened coconut flakes, sweetened Stater Bros 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g
Sweetened Coconut Flakes Great Value 467 0 g 53,3 g 23,3 g
Ahold tender flake coconut sweetened Ahold 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g
Tender flake sweetened coconut Ahold 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g
Unsweetened coconut flakes, unsweetened Food Club 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2251750. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070253293603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweetened shredded coconut?

100 g Sweetened shredded coconut har 467 kcal. Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetened shredded coconut?

Sweetened shredded coconut indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 2 tbsp, 15 g (15 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetened shredded coconut?

Sweetened shredded coconut har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweetened shredded coconut?

Sweetened shredded coconut indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 23,3 g mættet (117 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweetened shredded coconut?

100 g indeholder 133 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.