DA

Strawberry Protein smoothie

Emballeret produkt Drikkevarer Kencko

Strawberry Protein smoothie indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for c-vitamin, 32 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

371kcal pr. 100 g
34,3 gprotein
54,3 gkulhydrat
4,3 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 171 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 54,3 g 20 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 37,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 34,3 g 69 %
Vitamin A L 14,3 µg2 %
C-vitamin L 45,7 mg51 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 5,7 mg32 %
Kalium L 760 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 10 %371kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin51 %Jern32 %Kalium16 %Calcium9 %Vitamin A2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter37,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt4,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium171 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kencko
Stregkode
0810115240365
Portion på emballagen
1 portion (35 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Pea protein, dried banana, dried date, dried strawberry, sunflower seed protein, pumpkin seed protein, lucuma powder, dried plum, dried red beetroot

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Banan

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Teal Food Protein Bar Sport RX 371 44,4 g 18,3 g 13,7 g
Protein Smoothies 4x Chocolate Kencko 371 34,3 g 51,4 g 4,3 g
Sports Drink Powder Gatorade 371 0 g 97,1 g 0 g
Thai Tea Plant based Protein SanookM 371 74,3 g 11,4 g 2,9 g
Vanilla Pea Protein Drink Mix NuGo 371 57,1 g 11,4 g 10 g
Alkoholisk drik, creme de menthe, 72 bevis 371 0 g 41,6 g 0,3 g
Protein Iced Coffee MYPROTEIN 371 65 g 17 g 4,4 g
Protein Iced Coffee - Caramel Latte My Protein 371 65 g 17 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810115240365. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Protein smoothie?

100 g Strawberry Protein smoothie har 371 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Strawberry Protein smoothie meget protein?

Strawberry Protein smoothie indeholder 34,3 g protein pr. 100 g (69 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 35 g (35 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Protein smoothie?

Strawberry Protein smoothie har 54,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 37,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Protein smoothie?

Strawberry Protein smoothie indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Protein smoothie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (51 % DV), jern (32 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Protein smoothie?

100 g indeholder 171 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.