DA

Strawberry PB&J Protein Bites

Emballeret produkt Frugt IQ Bar Bites

Strawberry PB&J Protein Bites indeholder 435 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bite, 23 g (23 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

435kcal pr. 100 g
21,7 gprotein
39,1 gkulhydrat
26,1 gfedt
100kcal i serving, 1 bite, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 435 kcal
Fedt i alt L 26,1 g 33 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 39,1 g 14 %
Kostfibre L 21,7 g 78 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 21,7 g 43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 49 %435kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin B120 %Calcium0 %Jern0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre21,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt26,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium196 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IQ Bar Bites
Stregkode
0198746743221
Portion på emballagen
1 bite (23 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Berrylicious Bliss Galerie au Chocolat 435 4,3 g 69,6 g 17,4 g
Protein Crumble Apple Cinnamon Frankly so 435 43,5 g 30,4 g 17,4 g
Blueberry PB&J Protein Bites IQBAR 435 21,7 g 39,1 g 26,1 g
mango & passion fruit squares Verival 435 9,1 g 60 g 16 g
7 DAYS D Max vanilla cherry 7DAYS 435 5,4 g 46 g 25 g
Cherry Bakewell Blondie Co-Op 435 4,5 g 56 g 21 g
MallowPuffs Black Doris Plum Griffin's 435 3,9 g 67,7 g 16,3 g
Apricot Blueberry Slice Loaf 435 2,8 g 66,3 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0198746743221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry PB&J Protein Bites?

100 g Strawberry PB&J Protein Bites har 435 kcal. Serving, 1 bite, 23 g (23 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Strawberry PB&J Protein Bites meget protein?

Strawberry PB&J Protein Bites indeholder 21,7 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 bite, 23 g (23 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry PB&J Protein Bites?

Strawberry PB&J Protein Bites har 39,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,7 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry PB&J Protein Bites?

Strawberry PB&J Protein Bites indeholder 26,1 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Strawberry PB&J Protein Bites?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.