Steamable brussels sprouts & butter
Emballeret produkt Grøntsager Harris Teeter
Steamable brussels sprouts & butter indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 2/3 cup, 115 g (115 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 45 kcal pr. 100 g på tværs af 2.998 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 52 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,87 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,43 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,7 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 52,2 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 37,4 mg | 42 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Jern L | 0,43 mg | 2 % |
| Kalium L | 191 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Fedt0,87 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
- Mættet fedt0,43 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium157 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Harris Teeter
- Stregkode
- 0007203671274
- Portion på emballagen
- 2/3 cup (115 g)
- Kategori
- Frosne grøntsager
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Brussels sprouts, water, contains less than 2% of: annatto (vegetable color), unsalted butter, cream, milkfat, modified food starch, gelatin, guar gum, mono - and diglycerides, natural flavor, salt, disodium phosphate, sugar, turmeric (color), xanthan gum.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Printanière de légumes Auchan | 52 | 2,2 g | 8,6 g | 0,5 g |
| Brussels Sprouts With Butter Sauce, Brussels Sprouts GIANT EAGLE | 52 | 3,5 g | 8,7 g | 0,87 g |
| Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter HARRIS TEETER | 52 | 3,5 g | 8,7 g | 0,87 g |
| Steamin' Easy California Blend In Cheese Sauce, Lightly Sauced BROOKSHIRE'S | 52 | 1,7 g | 7 g | 1,3 g |
| Il grande minestrone Agrifood Abruzzo | 52 | 2,7 g | 8,2 g | 0,3 g |
| Prezzemolo bennet | 52 | 4 g | 6 g | 0,4 g |
| Gemüse Italienische Art iglo | 52 | 1,4 g | 4,7 g | 2,5 g |
| Légumes vapeur GREEN GROCER'S | 52 | 1,4 g | 8,2 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Steamable brussels sprouts & butter?
100 g Steamable brussels sprouts & butter har 52 kcal. Serving, 2/3 cup, 115 g (115 g): ca. 60 kcal.
Hvor meget protein er der i Steamable brussels sprouts & butter?
Steamable brussels sprouts & butter indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2/3 cup, 115 g (115 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Steamable brussels sprouts & butter?
Steamable brussels sprouts & butter har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Steamable brussels sprouts & butter?
Steamable brussels sprouts & butter indeholder 0,87 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steamable brussels sprouts & butter?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Steamable brussels sprouts & butter?
100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0007203671274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.