Légumes vapeur
Emballeret produkt Grøntsager GREEN GROCER'S
Légumes vapeur indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 83 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 52 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Fedt0,6 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
- Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium12 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- GREEN GROCER'S
- Stregkode
- 20436599
- Mængde
- 4 * 160 g
- Portion på emballagen
- 160 g
- Kategori
- Frosne grøntsager
- Emballage
- Plastic,frozen
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
41% carrot rings, 37% broccoli, 22% corn,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Printanière de légumes Auchan | 52 | 2,2 g | 8,6 g | 0,5 g |
| Steamable brussels sprouts & butter Harris Teeter | 52 | 3,5 g | 8,7 g | 0,87 g |
| Gemüsepanne Französische Art Bio+ | 52 | 1,7 g | 9,9 g | 1,5 g |
| Brussels Sprouts With Butter Sauce, Brussels Sprouts GIANT EAGLE | 52 | 3,5 g | 8,7 g | 0,87 g |
| Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter HARRIS TEETER | 52 | 3,5 g | 8,7 g | 0,87 g |
| Steamin' Easy California Blend In Cheese Sauce, Lightly Sauced BROOKSHIRE'S | 52 | 1,7 g | 7 g | 1,3 g |
| Il grande minestrone Agrifood Abruzzo | 52 | 2,7 g | 8,2 g | 0,3 g |
| Prezzemolo bennet | 52 | 4 g | 6 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20436599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.