Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter

Emballeret produkt Grøntsager HARRIS TEETER

Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter indeholder 52 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2/3 cup (115 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

52kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
8,7 gkulhydrat
0,87 gfedt
60kcal i 2/3 cup (115 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52 kcal
Fedt i alt L 0,87 g 1 %
Mættet fedt L 0,43 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 174 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 8,7 g 3 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 3,5 g 7 %
C-vitamin L 37,4 mg42 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 0,43 mg2 %
Kalium L 191 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 14 %52kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin42 %Kalium4 %Jern2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,87 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,43 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium174 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.220 IU

Produktdetaljer

Mærke
HARRIS TEETER
Stregkode
07203671274
Portion på emballagen
2/3 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

BRUSSELS SPROUTS, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF: ANNATTO (VEGETABLE COLOR), UNSALTED BUTTER, CREAM, MILKFAT, MODIFIED FOOD STARCH, GELATIN, GUAR GUM, MONO- AND DIGLYCERIDES, NATURAL FLAVOR, SALT, DISODIUM PHOSPHATE, SUGAR, TURMERIC (COLOR), XANTHAN GUM.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Printanière de légumes Auchan 52 2,2 g 8,6 g 0,5 g
Steamable brussels sprouts & butter Harris Teeter 52 3,5 g 8,7 g 0,87 g
Gemüsepanne Französische Art Bio+ 52 1,7 g 9,9 g 1,5 g
Brussels Sprouts With Butter Sauce, Brussels Sprouts GIANT EAGLE 52 3,5 g 8,7 g 0,87 g
Steamin' Easy California Blend In Cheese Sauce, Lightly Sauced BROOKSHIRE'S 52 1,7 g 7 g 1,3 g
Il grande minestrone Agrifood Abruzzo 52 2,7 g 8,2 g 0,3 g
Prezzemolo bennet 52 4 g 6 g 0,4 g
Gemüse Italienische Art iglo 52 1,4 g 4,7 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2472662. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. december 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "STEAMABLE BRUSSELS SPROUTS & BUTTER, BUTTER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter?

100 g Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter har 52 kcal. 2/3 cup (115 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter?

Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 2/3 cup (115 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter?

Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter?

Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter indeholder 0,87 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steamable Brussels Sprouts & Butter, Butter?

100 g indeholder 174 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.