DA

Spinach Wrap

Emballeret produkt Grøntsager Western Family

Spinach Wrap indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wrap, 71 g (71 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spinach Wrap fra Western Family, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
47,9 gkulhydrat
6,3 gfedt
200kcal i serving, 1 wrap, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 437 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 47,9 g 17 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 8,5 g 17 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 3,5 mg20 %
Kalium L 282 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 20 %282kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium8 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium437 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Western Family
Stregkode
0062639328351
Portion på emballagen
1 wrap (71 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Subdried tomato wraps Western Family 282 7 g 49,3 g 6,3 g
Sun Dried Tomato Wraps Lidl 282 5,6 g 49,3 g 7 g
Wraps spinach herb L'Oven Fresh 282 8,5 g 47,9 g 5,6 g
Super Beauty Greens Collagen Co 282 44,5 g 18,2 g 0 g
Black Pepper Angel Hair Kootenay Pasta Company 282 11,8 g 52,7 g 2,7 g
Cornets g'woon 282 3,5 g 38,4 g 12,4 g
Hand-Stretched Tomato, Pesto & Mozzarella Focaccia ASDA 281 8,8 g 38,8 g 9,6 g
Spanish Croquetas With Spinach Tesco Finest 281 5,9 g 18,6 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062639328351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach Wrap?

100 g Spinach Wrap har 282 kcal. Serving, 1 wrap, 71 g (71 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Wrap?

Spinach Wrap indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 wrap, 71 g (71 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Wrap?

Spinach Wrap har 47,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach Wrap?

Spinach Wrap indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinach Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinach Wrap?

100 g indeholder 437 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.