DA

Spinach Ravioli

Emballeret produkt Grøntsager Wild Harvest

Spinach Ravioli indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 201 g (201 g) giver ca. 249 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 176 kcal pr. 100 g på tværs af 192 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

124kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
14,9 gkulhydrat
5 gfedt
249kcal i serving, 1 cup, 201 g (201 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 30 µg3 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Calcium L 75 mg6 %
Jern L 0,54 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 37 %124kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Vitamin A3 %Jern3 %C-vitamin1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,2 g)
  • Kostfibre1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt5 gunder medianen for grøntsager (median 8,2 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,9 g)
  • Natrium264 mgunder medianen for grøntsager (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L100 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 124 kcal124 kcal
Protein 4,5 g4,5 g
Kulhydrat 14,9 g14,9 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 1,5 g1,5 g
Sukkerarter 3 g3 g
Natrium 264 mg264 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wild Harvest
Stregkode
0711535506225
Portion på emballagen
1 cup (201 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked filled ravioli (durum wheat semolina, ricotta cheese [whey, milk, citric acid], water, egg, spinach, hard grating cheese [milk, enzymes, salt], mascarpone cheese [milk, enzymes, salt], mascarpone cheese [pasteurized cream and milk, lactic acid], sunflower oil, salt, spice), tomato pulp, water, tomatoes, extra virgin olive oil, tomato paste, onion, wheat starch, cream, salt, sugar, spice, garlic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatOlivenolieLøgCremeSaltSukkerHvidløgÆgSolsikkeolieMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable pad thai Giant 123 4,6 g 17,7 g 3,7 g
Indian vegetable korma Amy's 123 3,4 g 17,1 g 4,5 g
Potatoes au gratin Weis 127 4 g 13,3 g 6 g
Passover Potato Blintzes Irene's 127 2,8 g 15,5 g 4,2 g
Power Bowls Green Goddess Healthy Choice 120 6,2 g 12,8 g 4,4 g
Evol, vegetable enchiladas Evol 120 4 g 18,5 g 3,6 g
Spinach & ricotta bake Michelina's 119 4,9 g 19,4 g 2,6 g
Stuffed pepper casserole Michelina's 119 4,4 g 13,7 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2063509. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0711535506225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach Ravioli?

100 g Spinach Ravioli har 124 kcal. Serving, 1 cup, 201 g (201 g): ca. 249 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Ravioli?

Spinach Ravioli indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 cup, 201 g (201 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Ravioli?

Spinach Ravioli har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spinach Ravioli?

Spinach Ravioli indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach Ravioli?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.