DA

Spinach - Chopped

Emballeret produkt Grøntsager Fennec Foods

Spinach - Chopped indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 0.8 cup, 85 g (85 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

29kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,7 gkulhydrat
0,59 gfedt
25kcal i serving, 0.8 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29,4 kcal
Fedt i alt L 0,59 g 0,8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 76,5 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 2,4 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 588 µg65 %
C-vitamin L 5,3 mg6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 353 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 14 %29kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A65 %Jern10 %Calcium9 %Kalium8 %C-vitamin6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,59 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium76,5 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fennec Foods
Stregkode
0842454012020
Portion på emballagen
0.8 cup (85 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broccoli Florets art&Field ORGANIC 29 3,5 g 4,7 g 0 g
Salad Starter Mediterranean Style Medley organic 29 1,2 g 4,7 g 0 g
Spinach Spring Mix Wegmans Organic 29 2,4 g 3,5 g 0 g
Sliced Mushrooms Giant 29 2,4 g 4,7 g 0 g
Broccoli Slaw Green Giant Fresh 29 2,4 g 5,9 g 0 g
Fajita Vegetables Blend H-E-B 29 1,2 g 5,9 g 0 g
Broccoli Florets simply nature 29 3,5 g 5,9 g 0 g
Broccoli and Cauliflower Taylor farms 29 2,4 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0842454012020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach - Chopped?

100 g Spinach - Chopped har 29 kcal. Serving, 0.8 cup, 85 g (85 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach - Chopped?

Spinach - Chopped indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.8 cup, 85 g (85 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach - Chopped?

Spinach - Chopped har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach - Chopped?

Spinach - Chopped indeholder 0,59 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinach - Chopped?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (65 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinach - Chopped?

100 g indeholder 76,5 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.